Poctivě vážíte každou porci, dřete v posilovně, a přesto se ručička váhy odmítá pohnout dolů? Možná děláte chybu, která na první pohled s jídlem vůbec nesouvisí. Nová studie amerických vědců ukazuje, že 90 minut spánku rozhoduje o tom, zda budete hubnout, nebo nevědomky přibírat.
Lidé po celém světě berou léky jako Ozempic nebo Wegovy s očekáváním, že budou hubnout dál. Jenže po měsících často přijde bod, kdy se ručička váhy zastaví. Nový výzkum amerických vědců teď ukazuje, proč se to děje – a proč stejné léky fungují u každého jinak. Objev zároveň naznačuje, že by v budoucnu mohlo být možné účinky populárních preparátů prodloužit a prolomit obávaný „hubnoucí strop“.
Na první pohled jde o nenápadný objev z laboratorního prostředí. Žádná převratná technologie, žádný nový zázračný lék na pultech lékáren. Přesto výsledky experimentů vyvolaly mezi vědci i lékaři nebývalý zájem – ukazují totiž, že cesta k ovlivnění chuti k jídlu a metabolismu možná nemusí být tak složitá, jak se dosud zdálo.
Léky jako Ozempic, Wegovy nebo Mounjaro změnily pravidla hry. U části pacientů vedou k úbytku hmotnosti, který byl ještě nedávno bez chirurgického zákroku prakticky nedosažitelný. Jenže čím víc dat přibývá, tím víc se ukazuje, že zásadní otázka nezní kolik, ale co přesně zhubnete. A právě tady se objevuje háček.
Začátek roku má zvláštní kouzlo. Kalendář je prázdný, hlava plná plánů a představa „nového já“ se zdá být na dosah ruky. Jenže pak přijde realita. Podle dat sportovní sociální sítě Strava právě druhý lednový pátek představuje okamžik, kdy se většina novoročních předsevzetí definitivně rozpadá. Proč tomu tak je?
