reklama
Zuzana Heralová
Moje články
10. 8. 2022 10:05
Recept na luxusní cheesecake s lesním ovocem: Lehký moučník, kterým všechny ohromíte
Borůvky, maliny a jahody. Jsou jich plné lesy i zahrádky. Pochutnejte si na nich jen tak, nebo si můžete z tohoto ovoce vykouzlit skvělý moučník.
16. 1. 2021 0:16
Přehled
Zdravé recepty pro posílení imunity: Co budete vařit o víkendu vy?
Přinášíme inspiraci na zdravá, skvělá a rychlá jídla, která budu chutnat celé vaší rodině.
15. 7. 2020 13:00
Přehled
Rychlé a nápadité letní večeře: Rybí tapenáda, salát po marocku či kuřecí quesadilla
Přemýšlíte-li, co uvařit dnes k večeři, aby to bylo rychlé, chutné a aspoň trochu zdravé, přinášíme inspiraci. Z našich tipů si vybere každý.
5. 5. 2020 0:00
Dnešní děti už neuspějí jen proto, že něco umí. Jakou dávku sebevědomí jim dodat?
Uspět v dnešním světě není nic jednoduchého. Důležité je sebevědomí. Kde je ale hranice mezi sebestředností a zdravou vírou v sebe sama?
4. 5. 2020 5:00
Přírodní kosmetika? Nemusí to být záruka kvality ani bezpečnosti, tvrdí expertka
Trend mluví jasně: kosmetika inklinuje k udržitelnosti a přírodním surovinám. Proč je někdy lepší sáhnout do regálu pro konvenční krémy?
30. 4. 2020 10:00
Je zbytečné se před jarními paprsky chránit? Ochranu své kůže nepodceňujte
Myslíte si, že první sluníčko vám nemůže na pokožce napáchat škody? Opak je pravdou.
29. 4. 2020 1:23
Bez zbytečných kil na konci karantény. S těmito tipy zapnete i džíny
Jak zamezit tomu, abychom se na konci uvolnění různých vládních opatření nebáli stoupnout na váhu nebo obléknout kalhoty do práce?
28. 4. 2020 0:00
Přehled
Co dnes k večeři za rychlé a zdravé jídlo? Vsaďte na tuňáka
Rybí maso je obecně lehké a dobře stravitelné. Když si ho správně upravíte, může se stát delikatesou, kterou uvítají na stole i děti.
28. 4. 2020 0:00
Hlavně žádné nůžky ani barvy! Jak pečovat o vlasy v karanténě?
Vlasy volají po pořádné porci regenerace a péči profíků. Do kondice je můžete vrátit i pomocí domácí péče.
27. 4. 2020 5:04
Přehled
Přestali jste jíst maso, kouřit nebo pít alkohol? Tohle se stane s vaším tělem
Konec s cigaretou nebo masem, naopak větší dávka pohybu? Možná budete překvapeni, co takové změny v režimu konkrétně provedou s vaším tělem.
27. 4. 2020 0:00
Nastává čas ukázat nohy. Dokonalou péči o ně zvládnete i doma
Nastává období bot s otevřenou špičkou nebo patou. Pochybujete o dokonalosti svých nohou?
24. 4. 2020 7:35
Genetika, kouření nebo špatná životospráva: Proč trpíte alergií právě vy
Rozkvetlé stromy a kytky jsou teď všude kolem. Patříte k řadě alergiků, které z toho takovou radost nemají?
22. 4. 2020 10:00
Přehled
Záchrana pro peněženku: Přestaňte plýtvat v kuchyni a uvařte si ze zbytků
Třetina jídla, která se na světě vyrobí, se úplně zbytečně vyhodí nebo znehodnotí. Do jaké míry tomuto údaji přispíváme? A jak se tomu dá předejít?
21. 4. 2020 0:02
Pěstování vlastních bylinek zvládnete i na okenním parapetu
Vypěstovat si voňavé rostlinky v truhlíku či květináči není těžké. Stačí málo a můžete mít čerstvé koření do kuchyně stále po ruce.
21. 4. 2020 0:00
Přehled
Největší prohřešky ve výchově: Tohle byste jako rodiče měli hned přestat dělat
Výchova dětí není žádná legrace. V čem jako rodiče nejvíce selháváme?
20. 4. 2020 0:00
Přehled
Péče o pleť na jaře: Jak ji chránit před sluncem a vyživit, aby byla krásná a zářivá
I když byla zima letos celkem mírná, stejně se na naší pleti podepsala. Co pro ni můžete udělat, aby na ní první jarní paprsky nenapáchaly škody?
15. 4. 2020 0:00
Líčení pod rouškou: Dejte si záležet na řasách a zvýrazněte je
Make-up se v době nošení roušek posouvá na druhou kolej. Výjimkou jsou ale vaše oči. Co udělat pro dlouhé a husté řasy?
14. 4. 2020 0:00
Škola nové generace: Karanténa přinesla nové možnosti, digitální gramotnost je nutná
Jaká je výuka dětí v karanténě a můžeme čekat změnu ve vnímání moderních technologií ve školství?
reklama
reklama
reklama