Reklama
Reklama

Lifestyle


Stárnutí
Stárnutí
Stárnutí

Zestárli jste přes noc? Možná to není iluze, vědci odhalili dva zlomové věky

Stárnutí si většina z nás představuje jako pomalý, nenápadný proces: každý rok o pár šedin víc, o něco hlubší vrásky či lehce pomalejší regenerace. Jenže nejnovější výzkum ukazuje, že realita může být mnohem dramatičtější. Podle nové studie totiž nestárneme plynule – ale ve dvou výrazných „vlnách“. A možná jste je už zažili.

"The Office" Season 2 (2005 - 2006)
"The Office" Season 2 (2005 - 2006)
"The Office" Season 2 (2005 - 2006)

KVÍZ: Call, deadline či ad hoc. Vyznáte se v kancelářském slangu?

Mít přehled o kancelářském slangu je dnes téměř nutnost. Anglicismy, zkratky i latinské výrazy totiž běžně zaznívají na poradách, v e-mailech i během konverzací u kávovaru či v zasedačce. Otestujte si, zda víte, co znamená call, deadline, ad hoc nebo třeba KPI. Jste jedničkou v kancelářské mluvě?

Reklama
Některé podniky zvyk převzaly jako gastronomickou tradici .
Některé podniky zvyk převzaly jako gastronomickou tradici .
Některé podniky zvyk převzaly jako gastronomickou tradici .

Maxi porce, dvojité panáky a „tučné“ menu. Svátek přejídání je tu a budí vášně

Dvakrát do roka je přejídání skoro povinností. Kdy přesně? Přece na Vánoce a pak na Tučný čtvrtek, na který se těší jedlíci a víc jak 50 českých restaurací. Zatímco podniky lákají na štědrost a tradici před půstem, část gastronomické scény varuje: slovo „tučný“ je dnes skoro sprosté. Má svátek hodování ještě šanci obstát v éře zdravého životního stylu a politiky neplýtvání?

Reklama
Autoři studie zdůrazňují, že nejde o nahrazení klasické rehabilitace. Spíše o její rozšíření.
Autoři studie zdůrazňují, že nejde o nahrazení klasické rehabilitace. Spíše o její rozšíření.
Autoři studie zdůrazňují, že nejde o nahrazení klasické rehabilitace. Spíše o její rozšíření.

Rehabilitace po mrtvici naruby? Vědci našli nečekanou cestu k samostatnosti

Lidé po mrtvici často přijímají krutý kompromis: jedna ruka nefunguje a veškerá tíha každodenního života – od jídla přes oblékání až po úklid – padá na tu druhou. Ta je považována za „zdravou“, ale neurovědci nyní upozorňují na přehlížený fakt: ani tato méně postižená paže není po útoku na mozek v plné kondici. Často bývá pomalejší, méně koordinovaná a rychle se unaví.

DAVID KUMARITAŠVILI, otec Nodar Kumaritašvili, fotografie, smutek
DAVID KUMARITAŠVILI, otec Nodar Kumaritašvili, fotografie, smutek
DAVID KUMARITAŠVILI, otec Nodar Kumaritašvili, fotografie, smutek

„Buď vyhraju, nebo zemřu.“ Sáňkař před startem olympiády v Kanadě předpověděl to nejhorší

Probíhající zimní olympiáda v Itálii znovu otevírá otázku, kde leží hranice mezi odvahou, rizikem a odpovědností. V kulisách slavnostních ceremoniálů a sportovních příběhů tak vyvstávají i vzpomínky na nejtemnější momenty moderní olympijské historie. Mezi ně bezesporu patří i smrt gruzínského sáňkaře Nodara Kumaritašviliho, který v únoru 2010 zahynul při tréninku na hrách v kanadském Vancouveru.

Reklama
An,Ill,Asian,Woman,Wearing,Face,Mask,Sits,Alone,At
An,Ill,Asian,Woman,Wearing,Face,Mask,Sits,Alone,At
An,Ill,Asian,Woman,Wearing,Face,Mask,Sits,Alone,At

Medaile v ohrožení: na olympiádě se šíří agresivní virus, sportovce úplně vyřadí

Zprávy z olympijského dění tentokrát nepřinášejí jen sportovní výkony, ale i připomínku, jak rychle dokáže zdraví zradit i ty nejlépe připravené. Za aktuálními zdravotními komplikacemi části sportovců stojí vysoce nakažlivý norovirus. Farmaceutka Zdenka Morvai upozorňuje, že právě zimní měsíce jsou pro jeho výskyt typické. Prevence i správná reakce mohou přitom zásadně ovlivnit průběh onemocnění.

Výročí první popravy v plynové komoře není jen historickou kuriozitou.
Výročí první popravy v plynové komoře není jen historickou kuriozitou.
Výročí první popravy v plynové komoře není jen historickou kuriozitou.

Měla to být vědecká smrt bez bolesti. Proč se první poprava plynem změnila v horor

Ve státní věznici v americké Nevadě poprvé zaklaply dveře plynové komory. Bylo 8. února 1924 a svět měl přihlížet, jak novinka nahradí „barbarské“ šibenice. Jak moderní věda umožní rychlý konec odsouzence - jenže příběh Gee Jona, první oběti kyanovodíku, zůstává mrazivým svědectvím o tom, jak se snaha o čistou smrt může změnit v technické diletantství.

Signálů, které bychom neměli přehlížet, je celá řada. „Zimomřivost, otoky kotníků či víček, časté močení nebo naopak pocit neúplného vyprazdňování, stejně jako tmavší moč nebo bolesti zad v bederní oblasti – to všechno jsou signály, které bychom neměli přehlížet. U některých lidí se přidávají i problémy se spánkem, zvýšený krevní tlak nebo nižší odolnost vůči stresu,“ dodává lékárnice.
Signálů, které bychom neměli přehlížet, je celá řada. „Zimomřivost, otoky kotníků či víček, časté močení nebo naopak pocit neúplného vyprazdňování, stejně jako tmavší moč nebo bolesti zad v bederní oblasti – to všechno jsou signály, které bychom neměli přehlížet. U některých lidí se přidávají i problémy se spánkem, zvýšený krevní tlak nebo nižší odolnost vůči stresu,“ dodává lékárnice.
Signálů, které bychom neměli přehlížet, je celá řada. „Zimomřivost, otoky kotníků či víček, časté močení nebo naopak pocit neúplného vyprazdňování, stejně jako tmavší moč nebo bolesti zad v bederní oblasti – to všechno jsou signály, které bychom neměli přehlížet. U některých lidí se přidávají i problémy se spánkem, zvýšený krevní tlak nebo nižší odolnost vůči stresu,“ dodává lékárnice.

Varovné signály, které možná přehlížíte: únava, zimomřivost a tmavší moč nejsou zimní klasika

Zima dává tělu zabrat – a ledviny to často pocítí jako první. Chlad, kratší dny a vyšší nároky na regeneraci jdou ruku v ruce se stresem a nedostatkem spánku. Právě v tomto období proto stojí za to zbystřit a vnímat signály, které nám močový systém vysílá. Podle odborníků může včasná pozornost a cílená péče předejít potížím, které se jinak ozvou až ve chvíli, kdy už tělo brzdí únavou nebo bolestí.

Reklama
Usa,,Montana.,Leaping,Captive,Snow,Leopard,In,Winter.
Usa,,Montana.,Leaping,Captive,Snow,Leopard,In,Winter.
Usa,,Montana.,Leaping,Captive,Snow,Leopard,In,Winter.

Riskovala kvůli fotce. Lyžařku napadla vzácná šelma, krvavý útok zachytila kamera

Lyžařka v severozápadní Číně utrpěla vážná zranění poté, co se rozhodla přiblížit ke sněžnému leopardovi a zvíře zblízka vyfotografovat. Vzácné setkání, které mělo zůstat jen u pozorování z dálky, se tak náhle proměnilo v dramatický boj o život. Útok, zachycený na video, na sociálních sítích znovu otevřel otázku, kde končí lidská zvědavost a začíná mnohdy netušené nebezpečí divoké přírody.

Side,View,Of,Beautiful,Woman,Holding,Glass,Of,Tasty,Beer
Side,View,Of,Beautiful,Woman,Holding,Glass,Of,Tasty,Beer
Side,View,Of,Beautiful,Woman,Holding,Glass,Of,Tasty,Beer

Na měsíc vynechali alkohol. Reakce těla je překvapivá, podle odborníků to ale nestačí

Alkohol zůstává v Česku jedním z největších tichých zabijáků. Každý rok se podle dat Všeobecné zdravotní pojišťovny podílí na 6 až 7 tisících úmrtí a na zhruba šesti procentech celkové úmrtnosti. Přesto se péče o játra u řady lidí smrskne na jediný symbolický měsíc v roce: Suchý únor. Odborníci ale upozorňují, že jeden měsíc bez alkoholu k opravdové regeneraci klíčového orgánu většinou nestačí.

Reklama
Reklama
Reklama
Reklama